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Nährwerte von Beverages, NESTLE, Boost plus, nutritional drink, ready-to-drink

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
5.38
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.420
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
2.551
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.122
gGramm
Kohlenhydrate
17.29
gGramm
Zuckertotal
8.46
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.2
gGramm
Protein
5.38
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
23.1
mgMilligramm
28%
Calcium
135
mgMilligramm
14%
Magnesium
38
mgMilligramm
10%
Natrium
77
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Beverages, NESTLE, Boost plus, nutritional drink, ready-to-drink (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
17 g
69 kcal
49%
Protein
5 g
22 kcal
15%
Fett
5 g
48 kcal
34%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
1 g
2 kcal
2%
Total Energie berechnet**
142 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
138
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
579
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
17.29
gGramm
Zuckertotal
8.46
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.2
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
5.38
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.420
gGramm
4:0
0.001
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.000
gGramm
14:0
0.004
gGramm
15:0
0.029
gGramm
16:0
0.139
gGramm
18:0
0.158
gGramm
22:0
0.036
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
2.551
gGramm
16:1 undifferenziert
0.003
gGramm
18:1 undifferenziert
2.207
gGramm
20:1
0.026
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.122
gGramm
18:2 undifferenziert
0.101
gGramm
18:3 undifferenziert
0.006
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
5.38
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
480
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
84
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
72
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
144
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.144
mgMilligramm
13%
RiboflavinVitamin B-2
0.163
mgMilligramm
14%
NiacinVitamin B-3
1.537
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.961
mgMilligramm
19%
Vitamin B-6
0.269
mgMilligramm
21%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
38
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
65
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
16%
Folat im Nahrungsmittel
0
μgMikrogramm
Folsäure
38
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.81
μgMikrogramm
34%
Vitamin B-12, hinzugefügt
0.81
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
23.1
mgMilligramm
28%
Vitamin DVitamin D2+D3
92
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
2.3
μgMikrogramm
Vitamin D3Cholecalciferol
2.3
μgMikrogramm
46%
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
5.19
mgMilligramm
35%
Vitamin E, added
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
12.3
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
21.1
mgMilligramm
4%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
135
mgMilligramm
14%
Magnesium
38
mgMilligramm
10%
Eisen
1.73
mgMilligramm
13%
Natrium
77
mgMilligramm
Phosphor
115
mgMilligramm
16%
Kalium
138
mgMilligramm
Zink
1.73
mgMilligramm
18%
Selen
6.7
μgMikrogramm
12%
Kupfer
0.192
mgMilligramm
Mangan
0.269
mgMilligramm
13%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
4
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
71.10
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
0.97
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.