Nährwerte von Snacks, KELLOGG, KELLOGG'S, NUTRI-GRAIN Cereal Bars, fruit
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen
Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
8.67
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
1.442
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.989
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
4.544
gGramm
Kohlenhydrate
67.61
gGramm
Zuckertotal
28.98
gGramm
Stärke
24.40
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
3.0
gGramm
Protein
4.22
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
354
mgMilligramm
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
365
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1528
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
67.61
gGramm
Stärke
24.40
gGramm
Zuckertotal
28.98
gGramm
Sucrose
4.10
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
12.43
gGramm
Fruktose
9.19
gGramm
Laktose
1.08
gGramm
Maltose
2.18
gGramm
Galactose
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
3.0
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
8.67
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
1.442
gGramm
4:0
0.002
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.001
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.001
gGramm
14:0
0.010
gGramm
15:0
0.003
gGramm
16:0
0.979
gGramm
17:0
0.008
gGramm
18:0
0.380
gGramm
20:0
0.026
gGramm
22:0
0.023
gGramm
24:0
0.009
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.989
gGramm
14:1
0.000
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.008
gGramm
16:1 c
0.008
gGramm
16:1 t
0.000
gGramm
17:1
0.004
gGramm
18:1 undifferenziert
1.950
gGramm
18:1 c
1.943
gGramm
20:1
0.026
gGramm
22:1 undifferenziert
0.001
gGramm
22:1 c
0.000
gGramm
22:1 t
0.001
gGramm
24:1 c
0.000
gGramm
18:1 t
0.007
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
4.544
gGramm
18:2 undifferenziert
4.022
gGramm
18:2 CLAs
0.006
gGramm
18:2 n-6 c,c
4.002
gGramm
18:2 t nicht weiter definiert
0.014
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.003
gGramm
18:3 undifferenziert
0.520
gGramm
18:3i
0.000
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.496
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.023
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
20:3 n-3
0.000
gGramm
20:3 n-6
0.000
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
22:4
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.022
gGramm
Fettsäuren, total trans-monoenoic
0.008
gGramm
Fettsäuren, total trans-polyenoic
0.014
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
2028
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
604
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
603
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
4
μgMikrogramm
Beta-Carotin
8
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
2
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
37
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
19.267
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
14
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
Folat im Nahrungsmittel
14
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin B-12, hinzugefügt
0.00
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Vitamin DVitamin D2+D3
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.0
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
Beta-Tocopherol
0.18
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
5.63
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
2.10
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.22
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.53
mgMilligramm
Vitamin E, added
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
15.3
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
Betaine
15.8
mgMilligramm
Mineralien
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
Magnesium
Eisen
Natrium
354
mgMilligramm
Phosphor
Kalium
247
mgMilligramm
Zink
Selen
Kupfer
0.142
mgMilligramm
Mangan
Sterine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
0
mgMilligramm
Andere
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
16.70
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
2.80
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.