Nährwerte von Frostings, chocolate, creamy, dry mix, prepared with butter

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)

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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Nährwerte

13.06

8.369

3.425

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.496

Kohlenhydrate

71.80

0.01

1.9

Protein

1.11

0.0

Calcium

Magnesium

Natrium

124

Kalorienverteilung**

%-Energie

Kohlenhydrate

72 g

287 kcal

70%

Protein

1 g

4 kcal

Fett

13 g

118 kcal

28%

Alkohol

0 g

0 kcal

Ballaststoffe

2 g

4 kcal

Total Energie berechnet**

413 kcal

100%

Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

408

1708

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Kohlenhydrate

71.80

0.01

1.9

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

13.06

8.369

4:0

0.526

6:0

0.327

8:0

0.194

10:0

0.412

12:0

0.421

14:0

1.212

16:0

3.535

17:0

0.091

18:0

1.629

20:0

0.022

3.425

16:1 undifferenziert

0.156

18:1 undifferenziert

3.252

20:1

0.016

22:1 undifferenziert

0.000

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.496

18:2 undifferenziert

0.445

18:3 undifferenziert

0.051

18:4

0.000

20:4 undifferenziert

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (DHA)

0.000

Fettsäuren, total trans

0.534

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Protein

1.11

Alanine

0.051

Arginine

0.063

Aspartic acid

0.111

Cystine

0.013

Glutamic acid

0.177

Glycine

0.049

Histidine

0.020

Isoleucine

0.046

Leucine

0.073

Lysine

0.060

Phenylalanine

0.054

Proline

0.054

Serine

0.050

Threonine

0.045

Tryptophan

0.017

Tyrosine

0.043

Valine

0.069

Methionine

0.013

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Vitamine

Vitamin A

278

Vitamin A

Alpha-Carotin

Beta-Carotin

Cryptoxanthin, beta

Lutein + Zeaxanthin

0.005

0.026

0.115

0.035

Vitamin B-6

0.063

Folat im Nahrungsmittel

Folsäure

0.02

Vitamin B-12, hinzugefügt

0.00

0.0

0.2

Alpha-Tocopherol

0.26

Beta-Tocopherol

0.00

Gamma-Tocopherol

0.00

Detla-Tocopherol

0.00

Alpha-Tocotrienol

0.00

Beta-Tocotrienol

0.00

Gamma-Tocotrienol

0.00

Delta-Tocotrienol

0.00

Vitamin E, added

0.00

Vitamin K1 (phylloquinone)

0.8

Lycopene

Choline, total

2.1

Betaine

0.0

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Mineralien

Calcium

Magnesium

Eisen

0.93

Natrium

124

Phosphor

Kalium

143

Zink

0.64

Selen

1.4

Kupfer

0.230

Fluor

8.9

Mangan

0.259

13%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Sterine

Phytosterols

Stigmasterol

Campesterol

Beta-sitosterol

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Andere

Wasser

13.33

Alkohol, Ethyl

0.0

Asche

0.71

Koffein

Theobromin

146

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.

USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US): Frostings, chocolate, creamy, dry mix, prepared with butter (19241) 1.

Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.

** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.