Nährwerte von Formulated bar, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Energy Bar, all flavors
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
10.79
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.753
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
3.920
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.917
gGramm
Kohlenhydrate
50.30
gGramm
Zuckertotal
28.71
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
6.7
gGramm
Protein
21.91
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
383
mgMilligramm
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
386
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1615
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
50.30
gGramm
Zuckertotal
28.71
gGramm
Sucrose
14.27
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
8.61
gGramm
Fruktose
0.48
gGramm
Laktose
0.00
gGramm
Maltose
5.35
gGramm
Galactose
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
6.7
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
10.79
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.753
gGramm
4:0
0.145
gGramm
6:0
0.052
gGramm
8:0
0.030
gGramm
10:0
0.058
gGramm
12:0
0.062
gGramm
13:0
0.000
gGramm
14:0
0.208
gGramm
15:0
0.019
gGramm
16:0
2.287
gGramm
17:0
0.018
gGramm
18:0
1.822
gGramm
20:0
0.048
gGramm
22:0
0.005
gGramm
24:0
0.000
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
3.920
gGramm
14:1
0.018
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.046
gGramm
17:1
0.005
gGramm
18:1 undifferenziert
3.802
gGramm
20:1
0.049
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
24:1 c
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.917
gGramm
18:2 undifferenziert
1.882
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.000
gGramm
18:3 undifferenziert
0.034
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.001
gGramm
22:4
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
21:5
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.151
gGramm
Protein
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
21.91
gGramm
Alanine
0.764
gGramm
Arginine
1.669
gGramm
Aspartic acid
2.175
gGramm
Cystine
0.236
gGramm
Glutamic acid
3.827
gGramm
Glycine
0.881
gGramm
Histidine
0.485
gGramm
Hydroxyproline
0.000
gGramm
Isoleucine
0.833
gGramm
Leucine
1.405
gGramm
Lysine
0.972
gGramm
Phenylalanine
0.976
gGramm
Proline
1.061
gGramm
Serine
0.967
gGramm
Threonine
0.682
gGramm
Tryptophan
0.221
gGramm
Tyrosine
0.736
gGramm
Valine
0.898
gGramm
Methionine
0.266
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
209
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
62
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
62
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
0
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
45.249
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
816
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
Folat im Nahrungsmittel
77
μgMikrogramm
Folsäure
739
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin B-12, hinzugefügt
10.71
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Vitamin DVitamin D2+D3
181
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
4.5
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
Vitamin E, added
26.23
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
1.8
μgMikrogramm
Dihydrophylloquinone
0.0
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
Mineralien
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
Magnesium
Eisen
Natrium
383
mgMilligramm
Phosphor
Kalium
351
mgMilligramm
Zink
Selen
Kupfer
0.452
mgMilligramm
Fluor
0.0
μgMikrogramm
Mangan
Sterine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
4
mgMilligramm
Andere
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
14.00
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
3.00
gGramm
Koffein
6
mgMilligramm
Theobromin
57
mgMilligramm
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.