Nährwerte von LITTLE CAESARS 14" Cheese Pizza, Large Deep Dish Crust

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
10.22
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.237
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
2.757
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.728
gGramm
Kohlenhydrate
30.10
gGramm
Zuckertotal
3.66
gGramm
Stärke
24.07
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.3
gGramm
Protein
12.63
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Calcium
224
mgMilligramm
Magnesium
27
mgMilligramm
Natrium
432
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: LITTLE CAESARS 14
%-Energie
Kohlenhydrate
30 g
120 kcal
45%
Protein
13 g
51 kcal
19%
Fett
10 g
92 kcal
35%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
1 g
3 kcal
1%
Total Energie berechnet**
266 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
263
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1100
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
30.10
gGramm
Stärke
24.07
gGramm
Zuckertotal
3.66
gGramm
Sucrose
0.00
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.94
gGramm
Fruktose
1.08
gGramm
Laktose
0.07
gGramm
Maltose
1.42
gGramm
Galactose
0.15
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.3
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
10.22
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.237
gGramm
8:0
0.067
gGramm
10:0
0.154
gGramm
12:0
0.181
gGramm
14:0
0.614
gGramm
15:0
0.062
gGramm
16:0
2.166
gGramm
17:0
0.039
gGramm
18:0
0.922
gGramm
20:0
0.020
gGramm
22:0
0.012
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
2.757
gGramm
14:1
0.048
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.113
gGramm
17:1
0.000
gGramm
18:1 undifferenziert
2.576
gGramm
20:1
0.021
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.728
gGramm
18:2 undifferenziert
1.534
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.000
gGramm
18:3 undifferenziert
0.183
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.183
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.000
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.011
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
12.63
gGramm
Alanine
0.347
gGramm
Arginine
0.618
gGramm
Aspartic acid
0.939
gGramm
Cystine
0.473
gGramm
Glutamic acid
4.217
gGramm
Glycine
0.445
gGramm
Histidine
0.291
gGramm
Hydroxyproline
0.000
gGramm
Isoleucine
0.632
gGramm
Leucine
1.280
gGramm
Lysine
1.112
gGramm
Phenylalanine
0.766
gGramm
Proline
1.608
gGramm
Serine
0.872
gGramm
Threonine
0.435
gGramm
Tryptophan
0.156
gGramm
Tyrosine
0.506
gGramm
Valine
0.806
gGramm
Methionine
0.313
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
334
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
76
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
71
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.440
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.273
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
2.967
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.570
mgMilligramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.43
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.81
mgMilligramm
Beta-Tocopherol
0.05
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
1.25
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
0.39
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.04
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Gamma-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Delta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
6.8
μgMikrogramm
Dihydrophylloquinone
0.0
μgMikrogramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
224
mgMilligramm
Magnesium
27
mgMilligramm
Eisen
2.31
mgMilligramm
Natrium
432
mgMilligramm
Phosphor
221
mgMilligramm
Kalium
160
mgMilligramm
Zink
1.52
mgMilligramm
Selen
30.0
μgMikrogramm
Kupfer
0.116
mgMilligramm
Mangan
0.311
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
23
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
44.90
gGramm
Asche
2.16
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.