Nährwerte von Cake, angelfood, commercially prepared

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
0.80
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.121
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.071
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.367
gGramm
Kohlenhydrate
57.80
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.5
gGramm
Protein
5.90
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Calcium
140
mgMilligramm
Magnesium
12
mgMilligramm
Natrium
749
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Cake, angelfood, commercially prepared (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
58 g
225 kcal
87%
Protein
6 g
25 kcal
10%
Fett
1 g
7 kcal
3%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
2 g
3 kcal
1%
Total Energie berechnet**
261 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
258
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1077
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
57.80
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.5
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
0.80
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.121
gGramm
14:0
0.001
gGramm
16:0
0.110
gGramm
18:0
0.005
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.071
gGramm
16:1 undifferenziert
0.002
gGramm
18:1 undifferenziert
0.068
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.367
gGramm
18:2 undifferenziert
0.346
gGramm
18:3 undifferenziert
0.021
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
5.90
gGramm
Alanine
0.310
gGramm
Arginine
0.303
gGramm
Aspartic acid
0.532
gGramm
Cystine
0.149
gGramm
Glutamic acid
1.025
gGramm
Glycine
0.206
gGramm
Histidine
0.131
gGramm
Isoleucine
0.312
gGramm
Leucine
0.481
gGramm
Lysine
0.364
gGramm
Phenylalanine
0.334
gGramm
Proline
0.317
gGramm
Serine
0.389
gGramm
Threonine
0.248
gGramm
Tryptophan
0.075
gGramm
Tyrosine
0.218
gGramm
Valine
0.354
gGramm
Methionine
0.183
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
0
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.102
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.491
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
0.883
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.198
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.031
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
35
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
57
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
Folat im Nahrungsmittel
3
μgMikrogramm
Folsäure
32
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.06
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
140
mgMilligramm
Magnesium
12
mgMilligramm
Eisen
0.52
mgMilligramm
Natrium
749
mgMilligramm
Phosphor
324
mgMilligramm
Kalium
93
mgMilligramm
Zink
0.07
mgMilligramm
Selen
7.3
μgMikrogramm
Kupfer
0.078
mgMilligramm
Mangan
0.085
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
0
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
33.20
gGramm
Asche
2.30
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.9 kcal/g, Protein 4.3 kcal/g, Fett 8.4 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.