Nährwerte von Gravy, HEINZ Home Style, savory beef

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
1.13
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.400
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.432
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.046
gGramm
Kohlenhydrate
6.24
gGramm
Zuckertotal
0.52
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.7
gGramm
Protein
1.09
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Calcium
6
mgMilligramm
Magnesium
3
mgMilligramm
Natrium
587
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Gravy, HEINZ Home Style, savory beef (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
6 g
25 kcal
61%
Protein
1 g
4 kcal
11%
Fett
1 g
10 kcal
25%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
1 g
1 kcal
3%
Total Energie berechnet**
41 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
39
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
165
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
6.24
gGramm
Zuckertotal
0.52
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.7
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
1.13
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.400
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.000
gGramm
14:0
0.026
gGramm
15:0
0.004
gGramm
16:0
0.224
gGramm
17:0
0.011
gGramm
18:0
0.134
gGramm
20:0
0.001
gGramm
22:0
0.000
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.432
gGramm
14:1
0.006
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.030
gGramm
17:1
0.008
gGramm
18:1 undifferenziert
0.384
gGramm
20:1
0.004
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.046
gGramm
18:2 undifferenziert
0.042
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.001
gGramm
18:3 undifferenziert
0.003
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.003
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.000
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
1.09
gGramm
Alanine
0.062
gGramm
Arginine
0.055
gGramm
Aspartic acid
0.067
gGramm
Cystine
0.007
gGramm
Glutamic acid
0.437
gGramm
Glycine
0.097
gGramm
Histidine
0.022
gGramm
Hydroxyproline
0.036
gGramm
Isoleucine
0.031
gGramm
Leucine
0.060
gGramm
Lysine
0.048
gGramm
Phenylalanine
0.034
gGramm
Proline
0.081
gGramm
Serine
0.041
gGramm
Threonine
0.029
gGramm
Tryptophan
0.007
gGramm
Tyrosine
0.019
gGramm
Valine
0.038
gGramm
Methionine
0.012
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
ThiaminVitamin B-1
0.007
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.022
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
0.172
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.086
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.014
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
4
μgMikrogramm
Folat im Nahrungsmittel
4
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.09
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
6
mgMilligramm
Magnesium
3
mgMilligramm
Eisen
0.13
mgMilligramm
Natrium
587
mgMilligramm
Phosphor
10
mgMilligramm
Kalium
22
mgMilligramm
Zink
0.15
mgMilligramm
Selen
2.2
μgMikrogramm
Kupfer
0.019
mgMilligramm
Mangan
0.027
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
2
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
89.97
gGramm
Asche
1.59
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.