Nährwerte von Babyfood, cereal, whole wheat, with apples, dry fortified

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
4.80
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.639
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.277
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.866
gGramm
Kohlenhydrate
83.20
gGramm
Zuckertotal
26.66
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
6.7
gGramm
Protein
6.60
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
58.3
mgMilligramm
Calcium
600
mgMilligramm
Magnesium
140
mgMilligramm
Natrium
66
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Babyfood, cereal, whole wheat, with apples, dry fortified (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
83 g
333 kcal
80%
Protein
7 g
26 kcal
6%
Fett
5 g
43 kcal
10%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
7 g
13 kcal
3%
Total Energie berechnet**
416 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
402
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1684
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
83.20
gGramm
Zuckertotal
26.66
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
6.7
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
4.80
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.639
gGramm
4:0
0.000
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.016
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.000
gGramm
14:0
0.005
gGramm
16:0
0.497
gGramm
18:0
0.087
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.277
gGramm
16:1 undifferenziert
0.021
gGramm
18:1 undifferenziert
1.216
gGramm
20:1
0.026
gGramm
22:1 undifferenziert
0.009
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.866
gGramm
18:2 undifferenziert
1.606
gGramm
18:3 undifferenziert
0.257
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.002
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
6.60
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
0
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
0
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
203
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.330
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
1.000
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
13.330
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.953
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.660
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
166
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
265
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
Folat im Nahrungsmittel
24
μgMikrogramm
Folsäure
142
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
3.33
μgMikrogramm
Vitamin B-12, hinzugefügt
3.33
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
58.3
mgMilligramm
Vitamin DVitamin D2+D3
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.0
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
50.00
mgMilligramm
Vitamin E, added
50.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
8.3
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
42.1
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
600
mgMilligramm
Magnesium
140
mgMilligramm
Eisen
45.00
mgMilligramm
Natrium
66
mgMilligramm
Phosphor
200
mgMilligramm
Kalium
500
mgMilligramm
Zink
2.60
mgMilligramm
Selen
64.7
μgMikrogramm
Kupfer
0.620
mgMilligramm
Mangan
2.520
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
0
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
1.70
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
3.70
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.