Nährwerte von Bacon bits, meatless

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
25.90
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.055
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
6.225
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
13.548
gGramm
Kohlenhydrate
28.60
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
10.2
gGramm
Protein
32.00
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
1.9
mgMilligramm
Calcium
101
mgMilligramm
Magnesium
95
mgMilligramm
Natrium
1770
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Bacon bits, meatless (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
29 g
114 kcal
23%
Protein
32 g
128 kcal
26%
Fett
26 g
233 kcal
47%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
10 g
20 kcal
4%
Total Energie berechnet**
496 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
476
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1989
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
28.60
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
10.2
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
25.90
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.055
gGramm
4:0
0.000
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.215
gGramm
14:0
0.143
gGramm
16:0
2.672
gGramm
18:0
1.026
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
6.225
gGramm
16:1 undifferenziert
0.000
gGramm
18:1 undifferenziert
6.225
gGramm
20:1
0.000
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
13.548
gGramm
18:2 undifferenziert
12.070
gGramm
18:3 undifferenziert
1.479
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
32.00
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
0
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
0
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.600
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.070
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
1.600
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.080
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
127
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
127
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
Folat im Nahrungsmittel
127
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
1.20
μgMikrogramm
Vitamin B-12, hinzugefügt
1.20
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
1.9
mgMilligramm
Vitamin DVitamin D2+D3
0
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.0
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
6.90
mgMilligramm
Vitamin E, added
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
0.0
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
134.8
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
101
mgMilligramm
Magnesium
95
mgMilligramm
Eisen
0.72
mgMilligramm
Natrium
1770
mgMilligramm
Phosphor
217
mgMilligramm
Kalium
145
mgMilligramm
Zink
1.87
mgMilligramm
Selen
7.4
μgMikrogramm
Kupfer
0.539
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
0
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
8.00
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
5.50
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm
Theobromin
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.