Nährwerte von Snacks, beef sticks, smoked

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
49.60
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
20.800
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
20.470
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
4.420
gGramm
Kohlenhydrate
5.40
gGramm
Protein
21.50
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
6.8
mgMilligramm
Calcium
68
mgMilligramm
Magnesium
21
mgMilligramm
Natrium
1531
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Snacks, beef sticks, smoked (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
5 g
16 kcal
3%
Protein
22 g
88 kcal
16%
Fett
50 g
446 kcal
81%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
0 kcal
0%
Total Energie berechnet**
550 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
550
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
2301
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
5.40
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
49.60
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
20.800
gGramm
10:0
0.010
gGramm
12:0
0.330
gGramm
14:0
1.430
gGramm
16:0
11.770
gGramm
18:0
7.260
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
20.470
gGramm
16:1 undifferenziert
2.300
gGramm
18:1 undifferenziert
17.910
gGramm
20:1
0.250
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
4.420
gGramm
18:2 undifferenziert
4.030
gGramm
18:3 undifferenziert
0.380
gGramm
20:4 undifferenziert
0.010
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
21.50
gGramm
Alanine
1.470
gGramm
Arginine
1.522
gGramm
Aspartic acid
1.979
gGramm
Cystine
0.291
gGramm
Glutamic acid
3.037
gGramm
Glycine
2.160
gGramm
Histidine
0.530
gGramm
Isoleucine
0.818
gGramm
Leucine
1.473
gGramm
Lysine
1.518
gGramm
Phenylalanine
0.801
gGramm
Proline
1.463
gGramm
Serine
0.894
gGramm
Threonine
0.832
gGramm
Tryptophan
0.184
gGramm
Tyrosine
0.596
gGramm
Valine
0.950
gGramm
Methionine
0.454
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
250
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
13
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
150
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.141
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.436
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
4.540
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.328
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.205
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
0
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
0
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
Folat im Nahrungsmittel
0
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
1.00
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
6.8
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
68
mgMilligramm
Magnesium
21
mgMilligramm
Eisen
3.40
mgMilligramm
Natrium
1531
mgMilligramm
Phosphor
180
mgMilligramm
Kalium
257
mgMilligramm
Zink
2.42
mgMilligramm
Kupfer
0.130
mgMilligramm
Mangan
0.086
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
133
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
19.10
gGramm
Asche
4.40
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 2.9 kcal/g, Protein 4.1 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 0 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.