Nährwerte von Cake, pudding-type, carrot, dry mix
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
9.80
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
1.472
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
4.036
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.702
gGramm
Kohlenhydrate
79.20
gGramm
Protein
5.10
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
567
mgMilligramm
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
415
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1736
kjKilojoule
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
9.80
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
1.472
gGramm
4:0
0.000
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.001
gGramm
14:0
0.012
gGramm
16:0
0.988
gGramm
18:0
0.470
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
4.036
gGramm
16:1 undifferenziert
0.039
gGramm
18:1 undifferenziert
3.988
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.702
gGramm
18:2 undifferenziert
3.437
gGramm
18:3 undifferenziert
0.255
gGramm
Protein
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
5.10
gGramm
Alanine
0.180
gGramm
Arginine
0.201
gGramm
Aspartic acid
0.286
gGramm
Cystine
0.093
gGramm
Glutamic acid
1.546
gGramm
Glycine
0.170
gGramm
Histidine
0.109
gGramm
Isoleucine
0.186
gGramm
Leucine
0.336
gGramm
Lysine
0.142
gGramm
Phenylalanine
0.238
gGramm
Proline
0.513
gGramm
Serine
0.240
gGramm
Threonine
0.149
gGramm
Tryptophan
0.061
gGramm
Tyrosine
0.150
gGramm
Valine
0.212
gGramm
Methionine
0.083
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
1930
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
97
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
2.205
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
67
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
Folat im Nahrungsmittel
14
μgMikrogramm
Folsäure
53
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.9 kcal/g, Protein 3.9 kcal/g, Fett 8.8 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 0 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.