Nährwerte von Beverages, Malted drink mix, chocolate, powder, prepared with whole milk

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)

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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Nährwerte

3.29

1.883

0.827

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.208

Kohlenhydrate

11.20

6.68

0.5

Protein

3.37

0.1

Calcium

10%

Magnesium

Natrium

Kalorienverteilung**

%-Energie

Kohlenhydrate

11 g

45 kcal

50%

Protein

3 g

13 kcal

15%

Fett

3 g

30 kcal

33%

Alkohol

0 g

0 kcal

Ballaststoffe

1 g

1 kcal

Total Energie berechnet**

89 kcal

100%

Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

357

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Kohlenhydrate

11.20

6.68

0.5

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

3.29

1.883

4:0

0.076

6:0

0.073

8:0

0.071

10:0

0.075

12:0

0.077

13:0

0.000

14:0

0.297

15:0

0.000

16:0

0.838

17:0

0.000

18:0

0.375

20:0

0.000

22:0

0.000

24:0

0.000

0.827

14:1

0.000

16:1 undifferenziert

0.006

18:1 undifferenziert

0.822

20:1

0.000

22:1 undifferenziert

0.000

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.208

18:2 undifferenziert

0.133

18:3 undifferenziert

0.074

18:4

0.000

20:4 undifferenziert

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (DHA)

0.000

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Protein

3.37

Alanine

0.109

Arginine

0.085

Aspartic acid

0.252

Cystine

0.023

Glutamic acid

0.677

Glycine

0.079

Histidine

0.077

Isoleucine

0.165

Leucine

0.268

Lysine

0.142

Phenylalanine

0.150

Proline

0.350

Serine

0.119

Threonine

0.143

Tryptophan

0.074

Tyrosine

0.152

Valine

0.193

Methionine

0.074

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Vitamine

Vitamin A

Alpha-Carotin

Beta-Carotin

Cryptoxanthin, beta

Lutein + Zeaxanthin

0.054

0.184

15%

0.259

0.354

Vitamin B-6

0.046

Folat im Nahrungsmittel

Folsäure

0.42

18%

0.1

Alpha-Tocopherol

0.06

Vitamin K1 (phylloquinone)

0.3

Lycopene

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Mineralien

Calcium

10%

Magnesium

Eisen

0.21

Natrium

Phosphor

13%

Kalium

172

Zink

0.41

Selen

5.4

10%

Kupfer

0.037

Mangan

0.080

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Sterine

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Andere

Wasser

81.34

Alkohol, Ethyl

0.0

Asche

0.79

Koffein

Theobromin

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.

USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US): Beverages, Malted drink mix, chocolate, powder, prepared with whole milk (14318) 1.

Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.

** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.