Nährwerte von Soup, cream of celery, canned, prepared with equal volume water
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
2.29
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.580
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.530
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.030
gGramm
Kohlenhydrate
3.62
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.3
gGramm
Protein
0.68
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
254
mgMilligramm
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
37
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
155
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
3.62
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.3
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
2.29
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.580
gGramm
4:0
0.030
gGramm
6:0
0.020
gGramm
8:0
0.010
gGramm
10:0
0.020
gGramm
12:0
0.020
gGramm
14:0
0.080
gGramm
16:0
0.230
gGramm
18:0
0.120
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.530
gGramm
16:1 undifferenziert
0.020
gGramm
18:1 undifferenziert
0.490
gGramm
20:1
0.000
gGramm
22:1 undifferenziert
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.030
gGramm
18:2 undifferenziert
1.000
gGramm
18:3 undifferenziert
0.030
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm
Protein
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
0.68
gGramm
Alanine
0.025
gGramm
Arginine
0.024
gGramm
Aspartic acid
0.047
gGramm
Cystine
0.008
gGramm
Glutamic acid
0.157
gGramm
Glycine
0.021
gGramm
Histidine
0.016
gGramm
Isoleucine
0.032
gGramm
Leucine
0.051
gGramm
Lysine
0.030
gGramm
Phenylalanine
0.032
gGramm
Proline
0.057
gGramm
Serine
0.031
gGramm
Threonine
0.024
gGramm
Tryptophan
0.008
gGramm
Tyrosine
0.022
gGramm
Valine
0.037
gGramm
Methionine
0.012
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
126
iuInternationale Einheiten
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
0.136
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
1
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
Folat im Nahrungsmittel
1
μgMikrogramm
Folsäure
0
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Mineralien
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
Magnesium
Eisen
Natrium
254
mgMilligramm
Phosphor
Kalium
50
mgMilligramm
Zink
Selen
Kupfer
0.058
mgMilligramm
Mangan
Sterine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
6
mgMilligramm
Andere
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
92.27
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
1.15
gGramm
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.9 kcal/g, Protein 3.9 kcal/g, Fett 8.8 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.