Nährwerte von CAMPBELL'S, Cream of Mushroom Soup, condensed
gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
5.50
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.951
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.284
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.155
gGramm
Kohlenhydrate
6.59
gGramm
Zuckertotal
0.40
gGramm
Stärke
4.53
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.6
gGramm
Protein
1.29
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Calcium
Magnesium
Natrium
697
mgMilligramm
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
81
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
339
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
6.59
gGramm
Stärke
4.53
gGramm
Zuckertotal
0.40
gGramm
Sucrose
0.00
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.00
gGramm
Fruktose
0.00
gGramm
Laktose
0.40
gGramm
Maltose
0.00
gGramm
Galactose
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.6
gGramm
Fett
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
5.50
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.951
gGramm
4:0
0.003
gGramm
6:0
0.001
gGramm
8:0
0.001
gGramm
10:0
0.002
gGramm
12:0
0.002
gGramm
14:0
0.026
gGramm
15:0
0.005
gGramm
16:0
0.618
gGramm
17:0
0.007
gGramm
18:0
0.242
gGramm
20:0
0.019
gGramm
22:0
0.018
gGramm
24:0
0.007
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
1.284
gGramm
14:1
0.002
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.009
gGramm
16:1 c
0.009
gGramm
16:1 t
0.000
gGramm
17:1
0.003
gGramm
18:1 undifferenziert
1.236
gGramm
18:1 c
1.229
gGramm
20:1
0.033
gGramm
22:1 undifferenziert
0.001
gGramm
22:1 c
0.000
gGramm
22:1 t
0.000
gGramm
24:1 c
0.000
gGramm
18:1 t
0.007
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.155
gGramm
18:2 undifferenziert
2.788
gGramm
18:2 CLAs
0.003
gGramm
18:2 n-6 c,c
2.772
gGramm
18:2 t nicht weiter definiert
0.013
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.002
gGramm
18:3 undifferenziert
0.365
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.354
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.011
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
20:3 n-3
0.000
gGramm
20:3 n-6
0.000
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
22:4
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.020
gGramm
Fettsäuren, total trans-monoenoic
0.007
gGramm
Fettsäuren, total trans-polyenoic
0.013
gGramm
Protein
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
1.29
gGramm
Alanine
0.037
gGramm
Arginine
0.046
gGramm
Aspartic acid
0.074
gGramm
Cystine
0.009
gGramm
Glutamic acid
0.492
gGramm
Glycine
0.028
gGramm
Histidine
0.018
gGramm
Hydroxyproline
0.000
gGramm
Isoleucine
0.018
gGramm
Leucine
0.056
gGramm
Lysine
0.028
gGramm
Phenylalanine
0.037
gGramm
Proline
0.056
gGramm
Serine
0.046
gGramm
Threonine
0.028
gGramm
Tryptophan
0.009
gGramm
Tyrosine
0.028
gGramm
Valine
0.028
gGramm
Methionine
0.018
gGramm
Vitamine
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
8
iuInternationale Einheiten
RetinolVitamin A1
2
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
1
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
0
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
6
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
RiboflavinVitamin B-2
NiacinVitamin B-3
0.363
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
Vitamin B-6
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
Vitamin DVitamin D2+D3
9
iuInternationale Einheiten
Vitamin DVitamin D2+D3
0.2
μgMikrogramm
Vitamin D2Ergocalciferol
0.2
μgMikrogramm
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
Beta-Tocopherol
0.11
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
4.82
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
1.29
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Gamma-Tocotrienol
0.02
mgMilligramm
Delta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Vitamin KVitamin K1+K2
Vitamin K1 (phylloquinone)
22.5
μgMikrogramm
Lycopene
0
μgMikrogramm
Choline, total
Betaine
2.3
mgMilligramm
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.