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Nährwerte von Sauce, barbecue, KRAFT, original

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
0.62
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.038
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.092
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.082
gGramm
Kohlenhydrate
40.77
gGramm
Zuckertotal
32.26
gGramm
Stärke
0.60
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.4
gGramm
Protein
0.74
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.2
mgMilligramm
0%
Calcium
47
mgMilligramm
5%
Magnesium
15
mgMilligramm
4%
Natrium
1242
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Sauce, barbecue, KRAFT, original (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
41 g
163 kcal
95%
Protein
1 g
3 kcal
2%
Fett
1 g
6 kcal
3%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
1 kcal
0%
Total Energie berechnet**
172 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
172
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
718
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
40.77
gGramm
Stärke
0.60
gGramm
Zuckertotal
32.26
gGramm
Sucrose
1.03
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
16.65
gGramm
Fruktose
14.58
gGramm
Laktose
0.00
gGramm
Maltose
0.00
gGramm
Galactose
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.4
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
0.62
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.038
gGramm
4:0
0.002
gGramm
6:0
0.000
gGramm
8:0
0.000
gGramm
10:0
0.000
gGramm
12:0
0.000
gGramm
14:0
0.002
gGramm
15:0
0.001
gGramm
16:0
0.019
gGramm
17:0
0.003
gGramm
18:0
0.007
gGramm
20:0
0.002
gGramm
22:0
0.001
gGramm
24:0
0.001
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.092
gGramm
14:1
0.000
gGramm
15:1
0.000
gGramm
16:1 undifferenziert
0.000
gGramm
16:1 c
0.000
gGramm
16:1 t
0.000
gGramm
17:1
0.000
gGramm
18:1 undifferenziert
0.044
gGramm
18:1 c
0.044
gGramm
20:1
0.016
gGramm
22:1 undifferenziert
0.030
gGramm
22:1 c
0.030
gGramm
22:1 t
0.000
gGramm
24:1 c
0.002
gGramm
18:1 t
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.082
gGramm
18:2 undifferenziert
0.060
gGramm
18:2 CLAs
0.000
gGramm
18:2 n-6 c,c
0.060
gGramm
18:2 t nicht weiter definiert
0.000
gGramm
20:2 n-6 c,c
0.001
gGramm
18:3 undifferenziert
0.021
gGramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.021
gGramm
18:3 n-6 c,c,c
0.000
gGramm
20:3 undifferenziert
0.000
gGramm
20:3 n-3
0.000
gGramm
20:3 n-6
0.000
gGramm
18:4
0.000
gGramm
20:4 undifferenziert
0.000
gGramm
22:4
0.000
gGramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
gGramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
gGramm
22:6 n-3 (DHA)
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans-monoenoic
0.000
gGramm
Fettsäuren, total trans-polyenoic
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
0.74
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
196
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
10
μgMikrogramm
Alpha-Carotin
0
μgMikrogramm
Beta-Carotin
116
μgMikrogramm
Cryptoxanthin, beta
3
μgMikrogramm
Lutein + Zeaxanthin
69
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.023
mgMilligramm
2%
RiboflavinVitamin B-2
0.050
mgMilligramm
4%
NiacinVitamin B-3
0.520
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.165
mgMilligramm
3%
Vitamin B-6
0.083
mgMilligramm
6%
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.2
mgMilligramm
0%
Vitamin ESammelbegriff
Alpha-Tocopherol
0.66
mgMilligramm
4%
Beta-Tocopherol
0.02
mgMilligramm
Gamma-Tocopherol
0.12
mgMilligramm
Detla-Tocopherol
0.00
mgMilligramm
Alpha-Tocotrienol
0.03
mgMilligramm
Beta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Gamma-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Delta-Tocotrienol
0.00
mgMilligramm
Lycopene
3556
μgMikrogramm
Choline, total
7.1
mgMilligramm
1%
Betaine
0.4
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
47
mgMilligramm
5%
Magnesium
15
mgMilligramm
4%
Eisen
0.79
mgMilligramm
6%
Natrium
1242
mgMilligramm
Phosphor
19
mgMilligramm
3%
Kalium
247
mgMilligramm
Zink
0.16
mgMilligramm
2%
Kupfer
0.091
mgMilligramm
Mangan
0.126
mgMilligramm
6%

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
54.22
gGramm
Asche
3.65
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.