Nährwerte von Babyfood, vegetables, corn, creamed, junior

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)

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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Nährwerte

0.40

0.074

0.116

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.178

Kohlenhydrate

16.25

1.48

2.1

Protein

1.40

2.2

Calcium

Magnesium

Natrium

Kalorienverteilung**

%-Energie

Kohlenhydrate

16 g

58 kcal

84%

Protein

1 g

3 kcal

Fett

0 g

3 kcal

Alkohol

0 g

0 kcal

Ballaststoffe

2 g

4 kcal

Total Energie berechnet**

69 kcal

100%

Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

272

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Kohlenhydrate

16.25

1.48

Sucrose

1.19

0.10

Fruktose

0.10

Laktose

0.00

Maltose

0.05

Galactose

0.00

2.1

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

0.40

0.074

4:0

0.001

6:0

0.000

8:0

0.000

10:0

0.001

12:0

0.000

14:0

0.002

16:0

0.062

18:0

0.006

0.116

16:1 undifferenziert

0.001

18:1 undifferenziert

0.115

20:1

0.000

22:1 undifferenziert

0.000

Fettsäuren, mehrfach ungesättigt

0.178

18:2 undifferenziert

0.173

18:3 undifferenziert

0.006

18:4

0.000

20:4 undifferenziert

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (DHA)

0.000

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Protein

1.40

Alanine

0.071

Arginine

0.060

Aspartic acid

0.099

Cystine

0.018

Glutamic acid

0.276

Glycine

0.036

Histidine

0.046

Isoleucine

0.065

Leucine

0.141

Lysine

0.082

Phenylalanine

0.049

Proline

0.161

Serine

0.062

Threonine

0.052

Tryptophan

0.015

Tyrosine

0.068

Valine

0.078

Methionine

0.040

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Vitamine

Vitamin A

Alpha-Carotin

Beta-Carotin

Cryptoxanthin, beta

Lutein + Zeaxanthin

423

0.013

0.048

0.504

0.327

Vitamin B-6

0.041

Folat im Nahrungsmittel

Folsäure

0.02

Vitamin B-12, hinzugefügt

0.00

2.2

0.0

Alpha-Tocopherol

0.04

Vitamin E, added

0.00

Vitamin K1 (phylloquinone)

0.0

Lycopene

Choline, total

8.6

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Mineralien

Calcium

Magnesium

Eisen

0.27

Natrium

Phosphor

Kalium

Zink

0.23

Selen

1.3

Kupfer

0.038

Fluor

32.0

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Sterine

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)

Tagesdosis %*

Andere

Wasser

81.40

Alkohol, Ethyl

0.0

Asche

0.55

Koffein

Theobromin

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.

USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US): Babyfood, vegetables, corn, creamed, junior (03120) 1.

Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.

** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 3.6 kcal/g, Protein 2.4 kcal/g, Fett 8.4 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.