Informationen zu Spurenelementen & Nahrungsergänzungsmittel
en de

Nährwerte von Babyfood, dinner, spaghetti and tomato and meat, toddler

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen

Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
1.00
gGramm
Kohlenhydrate
10.80
gGramm
Protein
5.30
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
4.1
mgMilligramm
5%
Calcium
22
mgMilligramm
2%
Magnesium
15
mgMilligramm
4%
Natrium
239
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Babyfood, dinner, spaghetti and tomato and meat, toddler (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
11 g
44 kcal
59%
Protein
5 g
22 kcal
29%
Fett
1 g
9 kcal
12%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
0 g
0 kcal
0%
Total Energie berechnet**
75 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
75
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
314
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
10.80
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
1.00
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
5.30
gGramm
Alanine
0.269
gGramm
Arginine
0.284
gGramm
Aspartic acid
0.470
gGramm
Cystine
0.066
gGramm
Glutamic acid
1.297
gGramm
Glycine
0.254
gGramm
Histidine
0.141
gGramm
Isoleucine
0.268
gGramm
Leucine
0.413
gGramm
Lysine
0.313
gGramm
Phenylalanine
0.241
gGramm
Proline
0.442
gGramm
Serine
0.202
gGramm
Threonine
0.197
gGramm
Tryptophan
0.065
gGramm
Tyrosine
0.184
gGramm
Valine
0.286
gGramm
Methionine
0.104
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
443
iuInternationale Einheiten
Vitamin A
22
μgMikrogramm
RetinolVitamin A1
0
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.062
mgMilligramm
5%
RiboflavinVitamin B-2
0.101
mgMilligramm
8%
NiacinVitamin B-3
1.558
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.083
mgMilligramm
6%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
32
μgMikrogramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
50
μg-dfeMikrogramm Folate Äquivalent aus Nahrung
13%
Folat im Nahrungsmittel
6
μgMikrogramm
Folsäure
26
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.23
μgMikrogramm
10%
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
4.1
mgMilligramm
5%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
22
mgMilligramm
2%
Magnesium
15
mgMilligramm
4%
Eisen
0.90
mgMilligramm
7%
Natrium
239
mgMilligramm
Phosphor
45
mgMilligramm
6%
Kalium
163
mgMilligramm
Zink
0.48
mgMilligramm
5%
Selen
8.4
μgMikrogramm
15%
Kupfer
0.020
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
81.60
gGramm
Asche
1.30
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4.1 kcal/g, Protein 4.1 kcal/g, Fett 8.9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 0 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.