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Nährwerte von School Lunch, pizza, BIG DADDY'S LS 16" 51% Whole Grain Rolled Edge Cheese Pizza, frozen

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


Nicht das richtige Lebensmittel? Anderes Lebensmittel suchen

Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
8.81
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.140
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
2.290
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.040
gGramm
Kohlenhydrate
27.10
gGramm
Zuckertotal
4.77
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.7
gGramm
Protein
13.89
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.4
mgMilligramm
0%
Calcium
183
mgMilligramm
18%
Magnesium
38
mgMilligramm
10%
Natrium
400
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: School Lunch, pizza, BIG DADDY'S LS 16
%-Energie
Kohlenhydrate
27 g
108 kcal
44%
Protein
14 g
56 kcal
22%
Fett
9 g
79 kcal
32%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
3 g
5 kcal
2%
Total Energie berechnet**
249 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
243
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1018
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
27.10
gGramm
Zuckertotal
4.77
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
1.34
gGramm
Fruktose
0.95
gGramm
Laktose
0.59
gGramm
Maltose
1.89
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.7
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
8.81
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
4.140
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
2.290
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
1.040
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.300
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
13.89
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
217
iuInternationale Einheiten
RetinolVitamin A1
31
μgMikrogramm
Beta-Carotin
69
μgMikrogramm
ThiaminVitamin B-1
0.230
mgMilligramm
20%
RiboflavinVitamin B-2
0.170
mgMilligramm
14%
NiacinVitamin B-3
3.080
mgMilligramm
Vitamin B-6
0.099
mgMilligramm
8%
Vitamin B-12Cobalamin
2.00
μgMikrogramm
83%
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.4
mgMilligramm
0%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
183
mgMilligramm
18%
Magnesium
38
mgMilligramm
10%
Eisen
2.50
mgMilligramm
19%
Natrium
400
mgMilligramm
Phosphor
270
mgMilligramm
39%
Kalium
288
mgMilligramm
Zink
1.74
mgMilligramm
18%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
18
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
48.02
gGramm
Asche
2.18
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.