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Nährwerte von Candies, HEATH BITES

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
30.38
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
15.620
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
8.800
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.550
gGramm
Kohlenhydrate
63.39
gGramm
Zuckertotal
60.02
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.0
gGramm
Protein
3.94
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.8
mgMilligramm
1%
Calcium
86
mgMilligramm
9%
Magnesium
6
mgMilligramm
2%
Natrium
245
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Candies, HEATH BITES (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
63 g
254 kcal
46%
Protein
4 g
16 kcal
3%
Fett
30 g
273 kcal
50%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
2 g
4 kcal
1%
Total Energie berechnet**
547 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
530
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
2217
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
63.39
gGramm
Zuckertotal
60.02
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
2.0
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
30.38
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
15.620
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
8.800
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
2.550
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
3.94
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
232
iuInternationale Einheiten
ThiaminVitamin B-1
0.020
mgMilligramm
2%
RiboflavinVitamin B-2
0.110
mgMilligramm
9%
NiacinVitamin B-3
0.090
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.010
mgMilligramm
0%
Vitamin B-6
0.000
mgMilligramm
0%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
1
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.8
mgMilligramm
1%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
86
mgMilligramm
9%
Magnesium
6
mgMilligramm
2%
Eisen
0.78
mgMilligramm
6%
Natrium
245
mgMilligramm
Phosphor
71
mgMilligramm
10%
Kalium
210
mgMilligramm
Zink
0.11
mgMilligramm
1%
Selen
0.0
μgMikrogramm
0%
Kupfer
0.030
mgMilligramm
Mangan
0.000
mgMilligramm
0%

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
19
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
0.86
gGramm
Alkohol, Ethyl
0.0
gGramm
Asche
1.16
gGramm
Koffein
0
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.