Nährwerte von Pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, cookie-like, contains wheat flour and rice flour

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
16.11
gGramm
Kohlenhydrate
66.28
gGramm
Zuckertotal
21.86
gGramm
Stärke
41.70
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.2
gGramm
Protein
8.81
gGramm
Calcium
52
mgMilligramm
Magnesium
22
mgMilligramm
Natrium
445
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, cookie-like, contains wheat flour and rice flour (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
66 g
265 kcal
59%
Protein
9 g
35 kcal
8%
Fett
16 g
145 kcal
32%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
1 g
2 kcal
1%
Total Energie berechnet**
448 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
445
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1863
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
66.28
gGramm
Stärke
41.70
gGramm
Zuckertotal
21.86
gGramm
Sucrose
21.86
gGramm
GlucoseD-Glucose, Dextrose, Traubenzucker
0.00
gGramm
Fruktose
0.00
gGramm
Laktose
0.00
gGramm
Maltose
0.00
gGramm
Galactose
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.2
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
16.11
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
8.81
gGramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
52
mgMilligramm
Magnesium
22
mgMilligramm
Eisen
2.52
mgMilligramm
Natrium
445
mgMilligramm
Phosphor
297
mgMilligramm
Kalium
94
mgMilligramm
Zink
0.82
mgMilligramm
Selen
22.0
μgMikrogramm
Kupfer
0.262
mgMilligramm
Mangan
0.572
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
7.12
gGramm
Asche
1.68
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.