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Nährwerte von Nabisco, Nabisco Snackwell's Fat Free Devil's Food Cookie Cakes

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
1.09
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.427
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.246
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.196
gGramm
Kohlenhydrate
74.25
gGramm
Zuckertotal
43.38
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.6
gGramm
Protein
5.00
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.1
mgMilligramm
0%
Calcium
30
mgMilligramm
3%
Magnesium
25
mgMilligramm
7%
Natrium
174
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Nabisco, Nabisco Snackwell's Fat Free Devil's Food Cookie Cakes (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
74 g
297 kcal
90%
Protein
5 g
20 kcal
6%
Fett
1 g
10 kcal
3%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
2 g
3 kcal
1%
Total Energie berechnet**
330 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
305
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1276
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
74.25
gGramm
Zuckertotal
43.38
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
1.6
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
1.09
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.427
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
0.246
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
0.196
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
5.00
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
1
iuInternationale Einheiten
ThiaminVitamin B-1
0.087
mgMilligramm
8%
RiboflavinVitamin B-2
0.171
mgMilligramm
14%
NiacinVitamin B-3
1.345
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
0.057
mgMilligramm
1%
Vitamin B-6
0.021
mgMilligramm
2%
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
19
μgMikrogramm
Folat im Nahrungsmittel
19
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
0.07
μgMikrogramm
3%
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.1
mgMilligramm
0%

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
30
mgMilligramm
3%
Magnesium
25
mgMilligramm
7%
Eisen
2.78
mgMilligramm
21%
Natrium
174
mgMilligramm
Phosphor
71
mgMilligramm
10%
Kalium
111
mgMilligramm
Zink
0.46
mgMilligramm
5%
Selen
1.7
μgMikrogramm
3%
Kupfer
0.168
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
0
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
17.65
gGramm
Asche
1.02
gGramm
Koffein
8
mgMilligramm
Theobromin
95
mgMilligramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.