Nährwerte von Seasoning mix, dry, chili, original

gemäss USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: USDA Standard-Nährwertdatenbank 04.2018 (US)1.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
7.30
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
5.556
gGramm
Kohlenhydrate
56.56
gGramm
Zuckertotal
8.67
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
10.8
gGramm
Protein
10.82
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
5.9
mgMilligramm
Calcium
0
mgMilligramm
Natrium
4616
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Seasoning mix, dry, chili, original (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
57 g
226 kcal
63%
Protein
11 g
43 kcal
12%
Fett
7 g
66 kcal
18%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
11 g
22 kcal
6%
Total Energie berechnet**
357 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
335
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1404
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
56.56
gGramm
Zuckertotal
8.67
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
10.8
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
7.30
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
0.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
5.556
gGramm
Fettsäuren, total trans
0.000
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
10.82
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin A
2816
iuInternationale Einheiten
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
5.9
mgMilligramm

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Calcium
0
mgMilligramm
Eisen
3.90
mgMilligramm
Natrium
4616
mgMilligramm

Sterine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Sterine
CholesterolTotal Cholesterol
0
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
10.75
gGramm
Asche
14.56
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Abgerufen unter https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ am 2018-12-18.